美国学者根据年龄因素对性能力的影响规律，总结出一个“爱爱频率公式”——爱爱频率=年龄的十位数*9。

所得乘积的十位数为时间，个位数为这段时间内应有的爱爱次数。

举个栗子，假如今年28岁，那么2*9=18，也就是不影响健康和状态的前提下10天可以有8次性生活。

以此类推，30岁之后，3*9=27，就是20天内可以进行7次性生活。

40岁之后，4*9=36，也就是30天进行6次性生活。

50岁之后，5*9=45，也就是40天可以进行5次性生活。

60岁之后，6*9=54，也就是50天可以进行4次性生活。

你和你老公36岁，每个月保持在8至10次的频率是非常正常的，而且，性生活的质量很高哦！

此外爱爱频繁的夫妻婚姻满意度更高，矛盾也更容易消除。研究还发现，爱爱质量与爱爱次数成正比，随着年龄的增长，夫妻间的爱爱质量可能会越来越高。相对于30—50岁的人来说，男性在50—60岁时的爱爱满意度更高，婚姻也更稳定。

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你们的性生活频率是非常正常的，而且只有偶尔一两次没高潮，这也是非常正常的一件事。可能是因为有时候太累了，没休息好导致的。

你们这样的性生活算是质量挺高的啦，加油，要继续保持哦，祝福你们！

你这是非常标准的频率啊，再正常不过了。由此可见，你和你老公的性生活还是非常和谐的！

爱爱次数每个月8至10次正常的，这个词数是最好的可以说，一周2-3次非常的好，适合年轻人青中年的，这个很好，有规律的性生活就是美，生活美满幸福，非常的好！