手淫和飛機杯以及射精都不會損害身體。這已經被性科學確認的常識。性沖動先于性行為而存在，它如同我們其他的生理需求一樣，具有天然的正當性。正如饑餓必然要吃飯，口渴必然要喝水，性行為只是排遣性沖動的一種安全合理的方式。手淫帶給青少年最大的隱患是心理上的，這容易造成青少年對自我的壓制與否定。過度手淫的影響是短期內的，它會造成機體疲乏，會帶來一些短期的身體不適，并在短期內可能帶來焦慮水平、抑郁水平、壓力水平的快速上升。對身體長期的影響暫時缺乏可靠的證據。

性欲低下对爱爱无兴趣，或者性欲低下，对女性的性信号反应冷淡。勃起困难性器官无法正常地快速勃起，硬度不足，作爱中途疲软、早泄。短小纤细小弟弟短小，发育不良，无法满足女性需求，自卑、缺乏男子汉雄风。精力衰退容易疲乏、精力不集中，无法胜任床上的激烈运动节奏，被爱人埋怨。尿频尿急前列腺疾病缠身，精液量少、成团，不射精或射精无力，性快感急剧下降，尿频、尿急、尿痛，肾脏功能衰退。续航力差神经对于性刺激敏感，难以达到性生活平均时长，射精快，无法满足女性正常需求。

我是之前手淫的多了不注意节制造成的，我十六七岁就开始手淫了，一直到大学毕业都在手淫，每天都一次或者两天一次弄的我身体太虚弱了就导致了早泄，还有的有炎症啥的，也会早泄，所以劝年轻人一定要注意改变手淫的习惯。

引起的性生活时间短原因比较多的，特别是精神原因，比如第一次，比如环境刺激，就会短，我第一次的时候还是比较长的，这个和心态有很大的关系，还有的小时候造成的龟头太敏感，在房事的时候摩擦导致快速谢精，个别的上了年龄就是肾虚导致，经常熬夜，生活不规律，吸烟喝酒都会导致的夫妻性生活时间短的，所以还是要养成良好的生活习惯吧！