什么是保健品？为什么要多出一个保健品的概念？人体最需要的是什么？谁可以一个星期不吃饭？谁可以三天不喝水？谁可以一个小时不呼吸？……粮食、水、氧气才是人体需要的保健品！

每个人的身体状况都不一样，就是非常普通的水，都有‘水土不服’的现象，何况那些被某些人捧上了天的所谓‘保健品’？药可以治病，为什么还要医生？因为，不同的人身体有不同的适用性！

严格来说，只要是通过食品安全性实验，并经过保健功能测试检验的食入性产品，都可以称之为“保健品”！虽然保健品通过了安全性测试，但它不是食物，不能代替人的一日三餐。它只是对人体的健康起到促进作用！记住，这是严格区别于“药物”！

所以中国市场上的保健品，极少发生安全性问题！反到是食品与药物，却经常出现问题！为什么？可以解释的是保健品价格高，利润大，如果再造假，那是砸自己的饭碗！

但中国保健品市场最大的问题是虚假宣传，或称之为“过分夸大宣传”！恨不得让每个消费者当“饭”吃！而中国部分消费者由于个人原因，即盲目崇拜保健品的万能，这就造成了当前出现的一系列问题！

所以，这是产品宣传的市场监管问题！如何防止企业的“盲目夸大宣传”，美国的方法可以借鉴，比如强生公司夸大产品功能，被FDA处以10亿美元的罚金！记住，这里不是造假，是夸大宣传！

真不知道那些抓住‘保健品’不放的人究竟是为了什么？如果是为了自己的健康，自己保养好自己就行；如果是为了他人的健康，你愿意不收钱做慈善吗？

很多行业可以做，不要总是纠结保健品行吗？人类生存最重要的是环境与温饱！老人最需要的是陪伴，多带老人走走，吸收新鲜的空气，享受优美的环境，让老人快乐生活才是最大的孝敬！

真正的保健品是补充身体所缺乏元素的东西。

我是要提高免疫，能相对快速补的，所以买的比较贵的，啥牌子我也不知道。

现在大多数人认为保健食品无用，实际是睁眼说大实话！