什么可以让男生更持久
2024-02-09 15:17发布
猫耳朵
延长时间应该理解成延长性生活时间，男人延长性生活时间的方式很多，包括戒烟、适当运动、转移注意力等。
1、戒烟：因为香烟可使男人的血管发生问题，若累及生殖器部位的血管，可使小弟弟海绵体充血不充分，进而使男人的勃起在硬度、时间等方面有所下降。因此，戒烟可在一定程度上延长男人性生活时间；
2、适当运动：适当进行运动，如慢跑、凯格尔运动等，可增强男人下肢肌肉的强度以及对下肢肌肉的控制力，能在一定程度上加强对射精行为的控制，从而延长性生活时间；
3、转移注意力：男人在进行性生活时，还可通过转移注意力的方式，如深呼吸、思考其他问题等，降低生殖器对外界刺激的敏感度，从而使性生活时间延长。
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延长时间应该理解成延长性生活时间，男人延长性生活时间的方式很多，包括戒烟、适当运动、转移注意力等。
1、戒烟：因为香烟可使男人的血管发生问题，若累及生殖器部位的血管，可使小弟弟海绵体充血不充分，进而使男人的勃起在硬度、时间等方面有所下降。因此，戒烟可在一定程度上延长男人性生活时间；
2、适当运动：适当进行运动，如慢跑、凯格尔运动等，可增强男人下肢肌肉的强度以及对下肢肌肉的控制力，能在一定程度上加强对射精行为的控制，从而延长性生活时间；
3、转移注意力：男人在进行性生活时，还可通过转移注意力的方式，如深呼吸、思考其他问题等，降低生殖器对外界刺激的敏感度，从而使性生活时间延长。
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