什么东西可以降低龟的灵敏度
2024-05-10 14:17发布
资本锁链
什么东西可以降低龟的灵敏度，性生活怎么才能延时
大家常用到的下肢练习深蹲或者弓步下蹲就可以提高盆底肌的强度增强勃起时小弟弟的状态，这样可以提高我们的性欲，硬度，可以让你房事之后不会感觉很疲劳，甚至可以让你一晚上来几次，当然我是不建议一晚来几次的，我们要讲究细水长流嘛，但是并不是运动强度越大效果就越好，事实上在临床中很多人因为过量的运动导致阳痿，导致勃起功能障碍。
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大家常用到的下肢练习深蹲或者弓步下蹲就可以提高盆底肌的强度增强勃起时小弟弟的状态，这样可以提高我们的性欲，硬度，可以让你房事之后不会感觉很疲劳，甚至可以让你一晚上来几次，当然我是不建议一晚来几次的，我们要讲究细水长流嘛，但是并不是运动强度越大效果就越好，事实上在临床中很多人因为过量的运动导致阳痿，导致勃起功能障碍。
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